Главная » Статьи » Семейная психология » 17 тайн счастливых людей и счастливых семей

17 тайн счастливых людей и счастливых семей

Все счастливые семьи похожи друг на друга; каждая несчастная семья несчастна по-своему. (Лев Толстой)

У счастливых  семей  есть общие особенности:

1. Забудьте прошлое

Мы не роботы, а люди. Поэтому каждый из нас в прошлом имеет ошибки. Проработайте их – задумайтесь, отчего так произошло, а не иначе. Что вы при этом получили? Какие положительные моменты Вы можете из всего этого извлечь? В любом случае – это для Вас был опыт. Оставьте весь проработанный негатив в прошлом, и уверенно идите дальше.

2. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь

Чтобы быть счастливыми, у вас должна быть свобода, и самая существенная свобода - свобода выбора. Независимо от того, насколько плоха ситуация, у вас всегда есть выбор, как ответить на нее. Люди могут раздражать вас, но только вам решать, как вы будете на них реагировать.

Свобода выбора требует, чтобы храбрость взяла ответственность за вашу жизнь. Возьмите ответственность на себя, ведь у вас есть право выбора.

3. Цените то, что имеете.

Быть счастливым легко – надо ценить то, что имеешь. Видеть то, чего у нас нет, обычно легче, чем видеть то, что у нас есть. Возможно, прежде чем ценить то, что имеешь,  нужно пережить  потерю. Задумайтесь, может можно обойтись без этого.

4. Развивайтесь многосторонне

Истинные интересы приводят вас к счастью. Ключ к расширению интересов - любопытство. Если вам будет любопытно, то у вас будет бесконечный поток захватывающих вещей, которые ждут вас.

5.  Мыслите позитивно

Оптимисты живут намного дольше пессимистов. Мыслите и смотрите на мир позитивно. Какая бы ни была ситуация, всё равно можно найти позитив. В любом случае – всё, что происходит с нами  в жизни -  есть опыт. Ваше мировосприятие может быть судьбоносным для вас, поэтому — думайте о хорошем.

6. Будьте самим собой

Человек счастлив, когда  он не «кривит душой», находится в гармонии с самим собой и со всем миром. Не живите жизнью других людей, пытаясь оправдать их надежды. Найдите себя и будьте им.

7. Ставьте перед собой свои цели.

Обозначьте для  себя свои  цели в жизни и имейте храбрость, чтобы следовать за ними.

8. Хорошие  взаимоотношения

Истинное счастье находится в дружбе, которую мы  создаём  по пути жизни.

С помощью  отношений  мы можем любить и быть любимыми, развиваться и быть психически здоровыми.

9 . Совершенствуйте  свой характер

Когда вы будете верны себе и другим, вы будете в гармонии с собой.

Обещаете – выполняйте – держите «своё слово». Планируете что-нибудь в своей жизни – добивайтесь. Таким образом повышается самооценка и «устаканивается» характер.

10. Работайте творчески

Творчество помогает, спасает и  решает  многие наши проблемы.

11. Начните с того, что у вас есть

Счастливые люди  учатся быть счастливыми с тем, что они уже имеют. Они изучили искусство удовлетворенности. Будьте довольны тем, что вы имеете, и вы будете счастливы.

12. Меняйтесь

Не останавливайтесь в своём развитии. В мире столько нового,  интересного, и  постоянно развивающегося. Чтобы быть счастливым, требуется постоянное развитие и обучение. Фактически, процесс самого изучения является существенным для счастья

13. Используйте свои таланты

Найдите и используйте те качества, которые у вас получаются лучше, чем у кого-либо. Работа с вашими способностями - верный способ наслаждаться своей работой

14. Остерегайтесь мелочных  вещей

 Возможно,  вы не любите кого-то или нарушаете некоторые "маленькие" обещания. Но даже маленькие проблемы могут потопить ваш корабль счастья, остерегайтесь их.

15. Умерьте свои амбиции

Счастье кончается там, где начинаются амбиции.

Приложите все усилия, чтобы улучшить себя, но не будьте одержимы этим.

16. Делайте других счастливее

 Путь к тому, чтобы быть счастливым: сначала сделать счастливыми других. Счастье приходит через самоотверженность. Вы пожинаете то, что сеете. Поэтому, помогая другим – помогаешь себе.

17. Сострадание

Сострадание -  эмпатия  – возможно,  уровень самоотверженности, которая может быть. Практикуя сострадание,  вы можете сделать других и себя счастливыми. Взгляните на потребности людей, находящихся вокруг нас,  и найдите способы помочь им.

 

 

Светлана Георгиевна Губанова  психолог


Комментарии к статье:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Архив новостей

Сентябрь 2017 (3)
Август 2017 (15)
Июнь 2017 (13)
Май 2017 (6)
Апрель 2017 (5)
Март 2017 (5)

Сейчас на сайте

Юзеры (1):
Гости (4):
Боты (0):
Всего на сайте: 5