Автор: SvetGeorg , посмотрело: 1782 14-06-2016, 21:17

Вы имеете право:

1. иногда ставить себя на 1-е место;

2. просить о помощи и эмоциональной поддержке;

3. протестовать против несправедливого отношения или критики;

4. иметь свое собственное мнение или убеждение;

5. совершать ошибки, пока вы не найдете правильное решение;

6. предоставлять людям право самим решать свои проблемы;

7. говорить «спасибо, НЕТ», «извините, НЕТ»;



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 1591 14-06-2016, 21:16

Знаете ли вы, что срывы при похудении случаются практически у 100 % худеющих? Особенно обидно, когда срывом заканчивается каждая ваша попытка похудеть. В такие моменты кажется, что вам уже ничто не поможет.

Но, к счастью, эта проблема решаема - надо лишь выбрать правильную стратегию поведения, чем мы с вами и займёмся.

Но для начала выясним причины срывов и выберем те, что касаются именно вас.

Почему случаются срывы?

Основных причин срывов не так уж много. Вот они:



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 368 9-06-2016, 21:21

"Если бы я могла написать это письмо четверть века назад для твоей мамы, было бы здорово. Но тогда мне исполнилось двадцать пять, и ни о чём таком я не задумывалась. Зато имелась куча других забот: нужно было с утра накормить дочь, отвезти её в ясли, потом бежать на лекции, а вечером ещё убрать дом и приготовить ужин. Твой дед работал в ночь, и некому было меня подменить, когда твоя мама (а она часто болела), плакала до самого утра. Да и не в отсутствии времени дело. В двадцать пять ты можешь поделиться разве что навыками приготовления яичницы. Впрочем, я не уверена, что в мои пятьдесят я знаю о жизни больше, чем тогда. Но, в конце концов, я твоя бабушка, у нас (хочешь ты или нет) много общего, и я мечтаю, чтобы ты была счастлива.



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 4262 6-06-2016, 19:55

Не верьте тем, кто уверяет, что не может похудеть, несмотря на все предпринимаемые для этого усилия! По мнению ученых, все ссылки на генетику и нарушения обмена веществ несостоятельны, если женщина элементарно не любит свое тело.

Открыт главный секрет похудения у женщин

В наши дни эталоном красоты считается худоба, и женщины зачастую весьма критичны к собственной внешности, замечают в своем теле только недостатки. Но исследователи убеждены, что если представительницы прекрасного пола ненавидят свое тело, то стать стройнее они уже ни за что не смогут. И наоборот – у женщин, которым нравится собственная фигура и внешний вид, имеются все шансы быстро сбросить лишний вес.

Этот вывод был сделан учеными из технического университета Лиссабона и университета Багнор после проведенного ими эксперимента. Его участниц, борющихся с избыточным весом, поделили на две группы. В одной женщинам рассказали, как влияет на здоровье и красоту тела правильное питание, забота о своей фигуре и душевном здоровье.


Автор: SvetGeorg , посмотрело: 3178 6-06-2016, 19:49

Вы просто ему не нравитесь - такое замечание сделал Грег Берендт своей коллеге, услышав ее историю о несостоявшемся свидании. Да, у женщины есть склонность оправдывать мужчину, особенно, если он ей нравится, а уж если она влюблена, то держись…

В плену иллюзий некоторые из нас готовы прощать, закрывать глаза и придумывать невероятные объяснения самым абсурдным и недостойным поступкам мужчины. То, что вы не потерпели бы ни от кого другого, от мужчины, в которого вы влюблены, не только терпите, но и выгораживаете его перед друзьями и близкими.

А ведь каждая из нас достойна счастливых отношений. Отношений с мужчиной, который любит и уважает нас, ценит наши достоинства, прощает наши слабости, с которым можно встретить бриллиантовую свадьбу в окружении восхищенных внуков и правнуков.



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 751 27-04-2016, 18:54

Жизненные принципы и«диета» академика Ф.Г.Углова:

12 жизненных принципов академика Углова:

1) Люби Родину. И защищай её. Безродные долго не живут.

2) Люби работу. И физическую тоже.

3) Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.

4) Никогда не травись ни алкоядом, ни табакоядом,

иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.

5) Люби свою семью. Умей отвечать за неё.

6) Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай!

7) Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.



Автор: SvetGeorg , посмотрело: 2682 27-04-2016, 18:48

Словесное проклятие – самое сильное и разрушительное оружие. Некоторые слова действительно приводят к последствиям на клеточном уровне. Мало того, может пострадать даже цепочка ДНК человека. То есть негативное поведение может разрушать наследственность. Оно может передаваться из поколения в поколение. Легенды о проклятиях до седьмого колена – вовсе не выдумка.

Кто и когда зарядил слова столь чудовищной энергией?

Ежедневно каждый из нас произносит около 20 000 слов. Но как эти слова влияют на нас?




Архив новостей

Апрель 2017 (5)
Март 2017 (5)
Февраль 2017 (21)
Декабрь 2016 (2)
Ноябрь 2016 (14)
Октябрь 2016 (16)

Сейчас на сайте

Юзеры (0):
Гости (8):
Боты (2):
Всего на сайте: 10