Главная » Материалы за Июль 2011 года
Автор: SvetGeorg , посмотрело: 2888 4-07-2011, 22:11

 

А Вы знали, что по тому, какое мороженое Вы предпочитаете больше всего, можно определить Ваши черты характера! Например, традиционно фруктовое мороженое относят к молодёжному сегменту продуктов. Если среди сего разнообразия десертов вы предпочитаете фруктовый лёд, то это свидетельствует о любви к чистому вкусу и свежести. Кислые вкусы: черная смородина и киви считаются мужскими, а сладкие - женскими. Однако это вовсе не означает, что если молодой человек предпочитает банановое мороженое, то с ним что-то не в порядке. Скорее всего, у него просто мягкий характер, он добр и покладист. К тому же мужчины-сладкоежки уже давно признаны лучшими любовниками.

 

Любители крем-брюле - это гурманы. Нюансы вкуса этого мороженого так сразу не распробуешь. Такие люди так же пробуют жизнь на вкус во всех её аспектах. Пломбир - классика кулинарной традиции мороженого. Названный по имени французской провинции Пломбьер, он плотно вошёл в нашу жизнь. Пломбиры являются базой для гастрономических изысков. Пломбир в чистом виде любят люди старшего поколения, а также люди, уважающие традиции, предпочитающие семейный образ жизни и любители ретро. Вкус детства - пломбир с капелькой карамели вызывает ассоциации с качелями и выходными днями в семейном кругу. Британские психологи решили создать свои собственные критерии поведенческой реакции, основываясь на том, как именно человек ест мороженое.

 

Итак, если ваша пассия внимательно и увлечённо облизывает холодное лакомство, у неё есть все шансы стать кандидаткой в идеальные жены. Она в меру романтична, ценит уют и семейный уклад и дружелюбна.


Автор: SvetGeorg , посмотрело: 2467 4-07-2011, 22:06

 

1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах.

2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой.

3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком.

4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать!

5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай своё.

6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста.

7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперёд. Будь разносторонней. Не зацикливайся на одном. Пробуй. Ищи себя.

8. Пахни собой. Найди "свой" запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми.

9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть.

10. Будь увлечённой. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой.

11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли.

12. Запасись  мятной конфеткой типа «тик так». Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть!


Автор: SvetGeorg , посмотрело: 3217 4-07-2011, 22:03

 

1.Переходи на контрастные тренировки 

Если вы увлекаетесь пробежками или плаванием, возьмите на заметку следующий приём: во время занятий периодически меняйте ритм. Например, начните с 5 минут обычного спокойного бега, затем «поддайте скорости» и в течение 60 секунд бегите в полтора раза быстрее обычного. Затем опять вернитесь к обычному ритму, бегите так ещё полторы минуты, а потом опять минута быстрого бега. Для нормального результата вы должны успеть поменять ритм десять раз за пробежку. При этом двух занятий в неделю вполне достаточно.

В чём же хитрость? Дело в том, что благодаря такому режиму вы будете поглощать больше кислорода, и, соответственно, ваш организм будет сжигать энергию эффективнее, объясняет доктор Марк Хайман, автор книги об обмене веществ. Ещё один плюс контрастной тренировки в том, что вы можете сократить своё занятие по времени - примерно в полтора раза по сравнению с обычной тренировкой, - а результат будет таким же.

 

2. Не забывай про омега-3 кислоты

На этих веществах медики в буквальном смысле помешались в последнее время. И не случайно: для нас они жизненно необходимы, и тем не менее получаем мы их ничтожно мало. Они содержатся в рыбе (особенно в лососе, сельди и тунце), льняном масле и грецких орехах, а эти продукты мы, согласитесь, потребляем не так часто, как хотелось бы.

Однако, если собираетесь поддерживать свой организм в тонусе до старости, придётся раскошелиться. Жирные кислоты омега-3 участвуют в регуляции уровня сахара в крови и препятствуют выработке гормона лептина, от количества которого зависит скорость сжигания жира. Дневная нома кислот составляет от 1000 до 2000 мг, и добрать до неё можно не только с помощью пищи, но и с помощью специальных таблеток и БАДов, коих на аптечных полках сейчас полно.


Автор: SvetGeorg , посмотрело: 1500 2-07-2011, 00:40

 

Правильно подобранное чтение помогает подросткам, страдающим ожирением, сбрасывать вес. Об этом сообщают  результаты исследования, проведённого учёными из детской больницы Дьюка (Северная Каролина, США). Учёные попросили группу девочек в возрасте от 9 до 13 лет, страдающих ожирением и уже участвующих в программе снижения веса, читать один из серии романов о подростках, написанных Энни Брайант. С помощью специалистов-педиатров в текст были внедрены позитивные с точки зрения здорового образа жизни ролевые модели, а также содержались советы по управлению весом.

 

Шесть месяцев спустя учёные обнаружили, что 31 девочка, читавшая роман, показали значительно снижение индекса массы тела (-0,71%), в то время как 14 девочек из контрольной группы  показали увеличение индекса на 0,5%. «Это первое исследование…, которое показывает, что литература может оказывать положительное влияние на образ жизни молодых девушек», — говорит Сара Армстронг , руководитель программы здорового образа жизни в клинике Дьюка, где проводилось исследование. Ожирение становится всё более распространённым среди детей. По данным властей США, 16% детей в возрасте от 6 до 19 лет обладают избыточным весом или страдают ожирением и по сравнению с 1980 годом, это число утроилось. Исследователи вели поиск различных способов помочь детям остаться здоровыми, худеть и быть более активными, но, по словам Армстронг, большинство их работали не очень хорошо. 


Автор: SvetGeorg , посмотрело: 12761 2-07-2011, 00:36

 

"После большинства диет потерянный вес возвращается слишком быстро, и это настоящая проблема для желающего стать стройным. Моя программа, напротив, направлена на закрепление полученных результатов. 2 последних этапа целиком посвящены этой задаче, но я знаю, как с ней справиться, и научу этому Вас".      Пьер Дюкан

 

В 1975 году доктор Пьер Дюкан  создал первую белковую диету с единственной целью и девизом – стройность, стройность и ещё раз стройность . При этом  вес не только теряется, но и  отлично закрепляется полученный результат.

 

В  интервью  «АиФ»  доктор Пьер Дюкан отметил, что :  «-Существует два типа женщин: андроидный (мужского типа телосложения) и геноидный (более женственные, округлые формы). Женщины женского типа имеют округлые формы, у женщин андроидного типа очень широкие плечи, почти нет живота и очень тонкие ноги. Женщинам геноидного типа сложнее убрать лишний вес с нижней части тела. Начиная с 50 лет, женщины набирают немного в области живота, потому что у них уменьшается количество женских гормонов.


1 2 3 4
Предыдущая     Следующая


Архив новостей

Январь 2018 (4)
Декабрь 2017 (8)
Ноябрь 2017 (4)
Октябрь 2017 (10)
Сентябрь 2017 (3)
Август 2017 (15)

Сейчас на сайте

Юзеры (0):
Гости (10):
Боты (2):
Всего на сайте: 12